Hanteln – effektives Trainingsutensil für den Muskelaufbau
Hanteln und Gewichte werden gerne zum Krafttraining eingesetzt, um die Muskeln richtig zu fordern und sie dementsprechend aufzubauen. Dies ist meist der Wunsch, wenn sich Muskeln zum Beispiel nach einer Operation innerhalb einer Therapie wieder regenerieren müssen oder wenn zur Steigerung der Fitness oder Ästhetik Muskeln aufgebaut werden sollen. Aber auch rein gesundheitlich hat das Hanteltraining viele Vorteile: Es hilft beim Abnehmen und bei der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Weitere Vorteile, die Sie mit den Freihanteln von Medicalcorner24 haben:
- Hochwertige, widerstandsfähige Materialien für die Langlebigkeit Ihrer Hanteln
- Modelle für das Vibrationstraining
- Praktische Sets mit verschiedenen Gewichten zur Steigerung Ihres Trainingsgewichts
- Geeignet für therapeutisches Training & Fitness
Legen auch Sie zu Hause los und erreichen Sie Ihr Trainingsziel – jetzt Hanteln kaufen! Hier weiterlesen...
Qualitative Hanteln für Ihr Fitnesstraining
Das Sortiment enthält unterschiedliche Varianten der klassischen Dumbbell-Hanteln, mit handschonendem Vinylüberzug oder Moosgummigriffen sowie spezielle Ausführungen wie mit Gegengewichten versehene Hanteln fürs Vibrationstraining. Als Alternative zur Standard-Hantelform werden zum Beispiel auch Kugelhanteln angeboten, welche unter anderem im Reha- und Gesundheitsbereich zum Einsatz kommen. Jetzt Hanteln in praktischen Sets kaufen und direkt loslegen!
Perfekt ausgestattet für Ihr Hanteltraining
Hanteln beziehungsweise Kurzhanteln sind vielseitig verwendbare Trainingsgeräte, die vorwiegend zum Aufbau der Muskulatur eingesetzt werden. Dabei können Sie – abhängig vom Typ der Hanteln und den Trainingsmethoden – praktisch alle Muskeln des Körpers aufbauen. Das klassische Hanteltraining lässt sich daher auch ideal von zu Hause aus durchführen.
In unserem Sortiment finden Sie außerdem sehr leichte Kurzhanteln, die zur Unterstützung von Fitness-Übungen oder des Ausdauertrainings, zum Beispiel beim Oberkörpertraining oder Joggen, benutzt werden. Wir bieten Ihnen die meisten Modelle in breiten Abstufungen der Gewichte an, sodass Sie sich die Gewichtsstärken Ihrer Wahl in einheitlichem Look zusammenstellen können.
Sonderformen & ihre Anwendungsbereiche
Freigewichte gehören zu den ultimativen Trainingsgeräten zum Muskelaufbau per Gewichtstraining. Während in früheren Zeiten mit simplen Eisengewichten trainiert wurde, steht heutzutage ein umfangreiches Angebot an modernen Hanteln aus verschiedensten Materialien in diversen Formen, Farben und Gewichtsabstufungen zur Verfügung.
- Vibrationshanteln werden beim Training pendelnd oder stoßend bewegt, wobei die mit oftmals einstellbaren Gegengewichten versehenen Hanteln in Schwingung geraten. Diese Methode wird zum Muskeltraining verschiedener Bereiche sowie zum Trainieren des tonischen Streckreflexes eingesetzt. Außerdem soll das Vibrationstraining mit Hanteln den Stoffwechsel und das Lymphsystem anregen.
- Kugelhanteln kommen weniger zum reinen Kraftaufbau zum Einsatz, sondern werden meist für eine Kombination aus Kraft- und Ausdauersport verwendet.
- Langhanteln oder Zweihandhanteln haben eine längere Hantelstange und mehr Gewicht, daher werden Sie vorrangig im Bodybuilding eingesetzt und sind für den Reha- oder Therapiesport weniger geeignet. Sie werden meist mit Gewichtsscheiben, auch Hantelscheiben genannt, ausgestattet.
- Curlhanteln sind eine andere Form der Langhanteln. Sie sind durch die SZ-Form gekennzeichnet, welche während des Trainings die Unterarme schont.
Hanteln und weiteren Therapiebedarf online kaufen – bei Medicalcorner24
Bei Medicalcorner24 finden Sie neben den klassischen Hantelsets, Kettlebells und Vibrationshanteln auch weitere Materialien zur Unterstützung Ihrer individuellen Therapiemaßnahmen im Therapiebedarf. Ergänzen Sie Ihren Muskelaufbau beispielsweise mit Handtrainern oder Gymnastikmatten für das Training mit dem eigenen Gewicht:
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Wir beraten Sie gerne ganz unverbindlich zum passenden Produkt.
Sie erreichen uns telefonisch unter der Rufnummer +49 (0) 2368 89 89 779.
Sie können uns auch gerne Ihre Fragen über das Kontaktformular zusenden.
