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Handtrainer − mit starken Händen alles im Griff

Handtrainer

Unsere Hände sind im Alltag mitunter unsere wichtigsten Werkzeuge und werden oft intensiv beansprucht. Sei es im Sport, bei Hobbys oder auf der Arbeit. Handtrainer eignen sich besonders gut, um die Muskulatur in den Händen und den Fingern aufzubauen und zu stärken. Auch nach Verletzungen und Unfällen können die speziellen Gadgets helfen, die Beweglichkeit der Finger wiederzuerlangen. Erfahren Sie bei Medicalcorner24, welcher Handtrainer sich für Ihre Zwecke eignet und wie Sie ihn benutzen können. Jetzt Handtrainer kaufen! Hier weiterlesen…

 

Unsere Handtrainer

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9 Artikel

  1. powerup-egg-handtrainer-versch-farben_16605
    Artikel Nr:BE35907195K

    Der Handtrainer PowerUp Egg von Behrend ist in 4 versch. Stärken/Farben erhältlich und dient der Fingerkoordination, Muskelkräftigung oder auch dem Stressabbau.

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    4,53 € inkl. MwSt. 3,77 € exkl. MwSt.
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    Verschiedene Varianten verfügbar

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  2. digi-flex-fingertrainer-versch-staerken-farben_16567
    Artikel Nr:BE35990110K

    Der Fingertrainer Digi-Flex von Behrend, ist in den Stärken 0,68 kg bis 4,08 kg erhältlich und wird zur Stärkung, Flexibilität und Koordination der Finger verwendet.

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    26,41 € inkl. MwSt. 22,01 € exkl. MwSt.
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    Verschiedene Varianten verfügbar

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  3. powerup-fingertrainer-versch-staerken_16610
    Artikel Nr:BE35986100K

    Der Behrend PowerUp Fingertrainer hat einen Durchmesser von 24 cm und besteht aus Stahl und Gummi. Er ist in 3 Stärken für postoperative Rahabilitation erhältlich.

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    12,49 € inkl. MwSt. 10,41 € exkl. MwSt.
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    Verschiedene Varianten verfügbar

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  4. therapie-knete-medium_17064
    Artikel Nr:BE35990195

    Die Behrend Therapie-Knete, aus Silikon, ist zur Förderung der Beweglichkeit der Finger- und Handgelenke und der Koordinationsfähigkeit der einzelnen Finger.

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    11,28 € inkl. MwSt. 9,40 € exkl. MwSt.
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    132,71 € pro 1 Kilogramm (kg)
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  5. handtrainer_16557
    Artikel Nr:BE35850000

    Der Handtrainer von Behrend besteht aus Schaumstoff mit entfernbaren Stiften und Keil zur Regulierung der Härke je nach Rehabilitation.

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    3,12 € inkl. MwSt. 2,60 € exkl. MwSt.
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  6. Pader Handtrainer top | vit® hand.trainer, 5 versch. Stärken/Farben
    Artikel Nr:PA-14141-K

    Der Handtrainer top vit hand.trainer von Pader ist in 5 verschiedenen Stärken erhältlich und dient der Fingerkoordination und Muskelkräftigung oder auch zur Stressreduktion.

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    9,67 € inkl. MwSt. 8,06 € exkl. MwSt.
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    Verschiedene Varianten verfügbar

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  7. digi-flex-fingertrainer-display_16561
    Artikel Nr:BE35990100

    Das Fingertrainer Digi-Flex-Set im Display, von Behrend, enthält 5 Handtrainer in Stärken von 0,68 kg bis 4,08 kg - alle farblich sortiert.

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    130,98 € inkl. MwSt. 109,15 € exkl. MwSt.
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  8. therapie-knete-soft_17058
    Artikel Nr:BE35990190

    Die Behrend Therapie-Knete, aus Silikon, ist zur Förderung der Beweglichkeit der Finger- und Handgelenke und der Koordinationsfähigkeit der einzelnen Finger.

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    11,28 € inkl. MwSt. 9,40 € exkl. MwSt.
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  9. mc24-handtrainer-schaumstoff_31554
    Artikel Nr:MC1006

    Der Handtrainer von Medicalcorner24® lässt sich dank der entnehmbare Stifte und dem keil in der Stärke regulieren und ermöglicht somit ein effektives Training.

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    3,48 € inkl. MwSt. 2,90 € exkl. MwSt.
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Training für Muskeln und Gelenke

Ballförmige Handtrainer in verschiedenen Farben zum Handmuskeltraining und StressabbauGriffbälle oder Knetbälle sind Handtrainer, die auch zum Stressabbau nutzbar sind

Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen ihre Hände trainieren müssen oder wollen: Nach einem Unfall mit einer Fraktur oder einer Operation ist die Beweglichkeit der Hand oft wochen- oder monatelang eingeschränkt. Physiotherapeuten arbeiten mit Hilfe von speziellen Handtrainern daran, die normale Bewegungs- und Greiffähigkeit der Hand des Patienten wiederherzustellen. Menschen, die beispielsweise einen Schlaganfall erlitten und dadurch ihre Feinmotorik eingebüßt haben, können diese ebenfalls durch bestimmte Übungen mit einem Handtrainer wiedererlangen.

Handtrainer werden auch im Kraftsport gerne eingesetzt, um die Hand- und Unterarmmuskulatur aufzubauen. Im Klettersport ist ein Trainer für die Hand abseits einer Kletterwand ein praktisches Gerät, das gerne nebenbei zur Kräftigung der Fingermuskulatur verwendet wird.

Auch ganz unabhängig vom Sport, können Handtrainer genutzt werden, um Beschwerden, wie dem Karpaltunnelsyndrom oder der Sehnenscheidenentzündung, entgegenzuwirken. Besonders im Büroalltag unterschätzen viele die Auswirkung der eintönigen Bewegung der „Maushand“ und der Arbeit an der Tastatur. Die Muskeln und Gelenke versteifen und entzünden sich aufgrund der schlechten Durchblutung. Beugen Sie dem vor und trainieren Sie Ihre Handmuskulatur regelmäßig mit einem Gelenktrainer. Welchen Trainer für die Hand Sie am besten für Ihr Trainingsziel verwenden, lesen Sie im nachfolgenden Abschnitt. Jetzt Handtrainer bestellen!

Verschiedene Varianten der Handtrainer und ihre Anwendung

Handtrainer gibt es in diversen Ausführungen, die sich für verschiedene Zwecke eignen. Einige davon finden ihre Anwendung im:

  • Kraftsport
  • Klettern
  • Büroarbeit
  • Physiotherapie/Reha
  • Stressabbau

Je nachdem, welche Bereiche Ihrer Hand Sie trainieren wollen und welcher Zweck erfüllt werden soll, können Sie auf verschiedene Modelle zurückgreifen.

Knet-Ei und Knetball

Handtrainer zum Zusammenpressen zur Stärkung der Handmuskulatur in verschiedenen FarbenHandtrainer stärken die Muskeln von Händen, Fingern und Unterarmen.

Die wohl einfachste Form des Handtrainings finden Sie im Knet-Ei beziehungsweise Knetball. Diese Trainer gibt es in verschiedenen Stärken und Materialien zu kaufen. Durch das gleichmäßige Zusammendrücken des Balls, werden sowohl die Hand- als auch die Fingermuskulatur gestärkt. Je härter der Ball ist, desto stärker wird die Muskulatur beansprucht. Die Härtegrade sind durch Farben codiert. Die weiche Variante dieses Handtrainers wird von vielen auch zum Stressabbau genutzt.

Handtrainer aus Schaumstoff

Handtrainer zur Stärkung der Handkraft aus Schaumstoff mit entnehmbaren Stiften und KeilenHandtrainer aus Schaumstoff ermöglichen durch entnehmbare Stifte ein stufenweises Training.

Ähnlich wie der Knetball, ermöglichen die Handtrainer aus Schaumstoff durch entnehmbare Stifte und Keile eine Regulierung von Härte und Grip, womit diese Trainer für die Hand ein stufenweise ansteigendes Training der Handmuskulatur und das Steigern der Griffkraft erlauben. Auch nach Operationen der Hände oder Fingergelenke helfen diese Handmuskeltrainer beim schonenden Wiederaufbau der Greifkraft.

Fingertrainer

Digi-Flex Handtrainer mit verschiedenen FarbcodierungenDer Digi-Flex Handtrainer ist speziell für das Fingertraining entwickelt.

Die angebotenen Fingertrainer sind primär zur Stärkung der Muskeln ausgelegt. Sie stärken jedoch auch die Streckmuskeln und sonstige Handmuskeln. Neben der Steigerung der Fingerkraft, bewirken Übungen mit den Fingertrainern zudem eine verbesserte Beweglichkeit der Gelenke der einzelnen Finger. Die Stärke dieser Digi-Flex-Geräte lässt sich an der Färbung des jeweiligen Handtrainers ablesen. Durch die einzelnen Fingerbewegungen lässt sich vor allem die Feinmotorik trainieren und stärken.

Auch sogenannte PowerUp Fingertrainer eignen sich für die Stärkung der Fingermuskulatur. Die runde, mit Löchern versehene Form lässt sich für Anspannungs- und Entspannungsübungen zusammenpressen oder auseinanderziehen. Durch die Spreizbewegung werden zusätzlich Muskelgruppen im Handrücken trainiert.

Übrigens führen wir auch nicht klebende Therapie-Knete aus Silikon, die sich zur Förderung der Beweglichkeit von Fingern, Fingergelenken und Handgelenken sowie zur Koordinationsübungen der einzelnen Finger eignet. Die Knete ist in verschiedenen Festigkeitsstufen erhältlich.

Übrigens führen wir auch nicht klebende Therapie-Knete aus Silikon, die sich zur Förderung der Beweglichkeit von Fingern, Fingergelenken und Handgelenken sowie zur Koordinationsübungen der einzelnen Finger eignet. Die Knete ist in verschiedenen Festigkeitsstufen erhältlich.

Handtrainer von Medicalcorner24

Egal, ob Sie die Bewegungsfähigkeit Ihrer Hand wiederaufbauen oder stärken möchten, für beides eignen sich die Handtrainer aus unserem Onlineshop. Erlangen Sie Ihre Feinmotorik wieder oder bauen Sie nebenbei Stress ab. Mit den verschiedenen Varianten unserer Geräte und regelmäßigem Training, ist Ihnen der Erfolg garantiert.

Abgesehen von Handtrainern, finden Sie im Onlineshop von Medicalcorner24 auch andere Trainingsgeräte und Zubehör, wie:

Natürlich beantworten wir gern alle weiteren Fragen zu unserem Sortiment der Handtrainer und beraten Sie auch bei der Auswahl des geeigneten Handmuskeltrainers. Sie können uns unverbindlich unter +49 (0) 2368 89 89 779 anrufen oder Gebrauch von unserem unkomplizierten Kontaktformular machen.